三伏贴
更新时间：2026-01-28
三伏贴，是传统的一颗璀璨的明珠，承载着古人“冬病夏治”的智慧。每年三伏时节，自然界阳气旺盛，人体毛孔张开，经络气血流通顺畅。此时将特制中 药贴敷于特定位置，能借助阳气之力，更好地渗 透肌肤、直达病所，激发人体自身阳气，驱散潜伏的寒邪。
三伏贴配方多选用温热性 药材，像白芥子、细辛等，能温 通经络、散寒止痛。贴敷后，要注意保持皮肤清洁干燥，避免剧烈运动导致贴片脱落。饮食上，忌食生冷辛辣，多吃温热易消化食物。三伏贴顺应自然规律，巧妙利用天时，为我们的健康保驾护航，是值得尝试的养 生之选。
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